Enamórate de lo que comes

Bienvenidos a tu lugar de confianza, donde mejorarás tu alimentación, salud y bienestar con planes nutricionales personalizados y efectivos.

Asesoría

Planes adaptados a tus necesidades

Reducción

Logra tu peso ideal rápidamente.

Aumento

Fortalece tu cuerpo de manera efectiva.

Alimentos

Preparación un tiempo de comida.

Bienvenidos

Alimenta tu cuerpo,
transforma tu vida.

Bienvenidos a la Nutrición Integral

Bienvenidos a tu espacio de salud y nutrición, donde transformaremos tu alimentación para alcanzar tus objetivos y bienestar integral.

Transformación Personalizada

Nos adaptamos a tus metas y preferencias para una alimentación que se ajuste a tu estilo de vida.

Mejor Calidad de Vida

Te guiamos en la adopción de hábitos saludables que impactan positivamente tu bienestar diario.

Soporte Motivacional

Estamos aquí para motivarte y acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una alimentación más saludable.

Dieta
Equilibrada

Planes de alimentación balanceados para un estilo de vida saludable.

Evaluación
Nutricional

Análisis detallado para conocer tu estado de salud actual.

Planes
Especiales

Opciones adaptadas para condiciones como diabetes y hipertensión.

Quién soy

Génesis Gómez

Soy Génesis Gómez, nutrióloga especializada en nutrición clínica y deportiva. Mi misión es promover el bienestar de mis pacientes, enseñándoles hábitos alimenticios saludables y proporciones adecuadas para alcanzar una salud óptima y una mejor calidad de vida.

70% de los problemas de salud pueden prevenirse con buena alimentación.
70%
40% de las personas no siguen una dieta equilibrada.
40%
60% de los pacientes logran sus objetivos con asesoría nutricional adecuada.
60%
30% de los adultos tienen sobrepeso u obesidad.
30%

Servicios

Transforma tu salud
con una buena nutrición

Asesoría Nutricional Personalizada

Planes alimenticios adaptados a tus metas, estilo de vida y necesidades individuales.

Reducción de Grasa Corporal

Estrategias personalizadas para reducir grasa de manera saludable y sostenible.

Aumento Muscular

Programas nutricionales diseñados para fomentar el desarrollo de masa muscular de forma efectiva.

Dieta Equilibrada

Planes de alimentación balanceados que promueven una nutrición adecuada para el bienestar diario.

Evaluación de tu Estado Nutricional

Análisis exhaustivo de tu salud para personalizar tu plan alimenticio.

Planes de Alimentación Especializados

Hipertensión, Diabetes, Obesidad, Anemia, Enfermedad renal, Colesterol alto, Trigliceridos alto, Post-operatorios.

Preparación de comida

Preparación de comida personalizada según menú nutricional.

¡Promociones!

¡Promoción del mes!

Agenda tu primera consulta nutricional y recibe la segunda ¡Totalmente GRATIS!

Preguntas frecuentes

Faqs

No, porque tenemos que valorarte y ver en que situación esta tu salud, para poder ofrecerte un plan alimenticio adecuado.

Hacerte una evaluación de tu estado de salud, para proceder a determinar cuál enfermedad es prioridad a tratar.

Esos son mitos de nutrición, si tu salud es adecuada no hay ninguna consecuencia.

No necesariamente, reducir radicalmente las calorías puede ser dañino para la salud.

No es recomendable, los ayunos deben de ser supervisados por un especialista en nutrición.

Se recomienda comer huevo en cantidades moderadas y supervisadas por un profesional de salud, ya que no es recomendable caer en excesos.

En la actualidad hay muchos mitos nutricionales dañinos, al asesorarte con un profesional de nutrición te ayudará a tener una orientación con base científica, para mejorar tu salud.

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